Psicóloga

 

 

Son varias las ocasiones en que a lo largo de tu vida puedes sentir bloqueos, por algo en concreto o sin motivo definido.

 

No es necesario que tengas una idea exacta de lo que te ocurre para pedir ayuda.

A veces son sólo situaciones temporales que
con una breve intervención se solucionan sin más,
otras requieren un proceso más largo.

No es necesario que tengas un trauma, patología o un diagnóstico psiquiátrico.

El estilo de vida que solemos llevar hace que perdamos el contacto con nuestra propia salud y que necesitemos que alguien nos ayude a conectar de nuevo con esa parte de nosotros que sigue estando ahí aunque no la sintamos, se trata de tomar conciencia de quienes somos y aprender a no volver a perdernos de vista.

Puedo ayudarte...   

  • Si sientes que no sabes lo que quieres ni que está pasando con tu vida.
  • Si tienes bloqueos y quieres volver a ponerte en marcha.
  • Si has pasado por una separación o divorcio pero te cuesta cerrar.
  • Si deseas mejorar tu relación de pareja.
  • Si has perdido a un ser querido y sigues sintiendo que te queda algo pendiente por resolver.
  • Si en tu día a día los sentimientos de ansiedad, estrés o angustia te acompañan.
  • Si tus sentimientos de tristeza te impiden hacer tu vida.
  • Si tiendes a sentirte inferior al resto.
  • Si sientes miedo a algo y eso te impide vivir tu día a día con tranquilidad.
  • Si has vivido alguna situación traumática y quieres que ésto no perturbe el resto de tu vida.
  • Si tiendes a juzgarte y criticarte siendo esclavo de tu propia exigencia.
  • Si te cuesta confiar en las personas.
  • Si tiendes a realizar actos destructivos contra otros o contra ti y no puedes parar.
  • Si sientes que deberías sentir actuar y pensar de diferente manera a como lo estás haciendo.

 

Facilitar y Acompañar, ese es mi trabajo

Se trata de recorrer un camino de búsqueda de aquella para de ti que has perdido de vista, posibilitar este encuentro.

Es un camino en el que conectar con aquello que estás sintiendo para poder aceptar lo que te ocurre y a partir de ahí posibilitar la transformación que estés necesitando.

 

Algunas de las problemáticas más frecuentes con las que trabajo son:

  • La muertes de un ser querido (duelos).
  • Separaciones y divorcios.
  • Ruptura emocionales.
  • Estrés
  • Depresión.
  • Ansiedad.
  • Problemas de pareja.
  • Angustia.
  • Dependencia emocional.
  • Baja autoestima.
  • Falta de ganas de vivir.
  • Miedos.
  • Fobias.
  • Problemas familiares: padre, madre, hijos e hijas...
  • Trastornos por estrés postraumáticos.
  • Trastornos de alimentación.
  • Trastornos Obsesivos Compulsivos.
  • Trastornos de la Personalidad.